Autor: Bettina Tonscheidt

In der Bettinaschule wählen Schülerinnen und Schüler ab der 9./10. Klasse einen besonderen Kurs: den Wahlunterricht. Es gibt vier verschiedene Fachrichtungen: Italienisch als Fremdsprache, English Drama – also Theaterunterricht in englischer Sprache – (was in der zehnten Klasse zu English History wird) , und einen fachübergreifenden Kurs, sich mit Umweltfragen auseinandersetzt, den Erdkunde-, Chemie- und PoWi-Lehrer*innen unterrichten. Und: Informatik – die Kunst der Programmiersprache.

Das gewählte Fach wird zwei Jahre lang besucht. Der Wahlunterricht soll Spaß machen, ermöglicht Einblicke in neue Themen und hilft dabei, mehr über eigene Neigungen, Talente und Interessen zu erfahren. Ein Anliegen des Wahlunterrichts ist es außerdem, dass man selbstständiger arbeiten und etwas ausprobieren kann, was es im „normalen“ Unterricht nicht gibt.

Wer also gerne Sprachen mag, kann Italienisch als dritte Fremdsprache wählen. Aber es wird nicht nur den Sprachenliebhaber*innen angeboten. Italienisch ist – genauso wie Spanisch und Französisch – eine romanische Sprache, die sich sehr schön und „gebunden“ anhört. Da Italienisch sehr anspruchsvoll ist, werden die Schüler*innen hier drei Stunden pro Woche unterrichtet. In Informatik geht es um das Erstellen eigener Spiele und das Lernen von Programmiersprachen. Hier erfährt man auch, wie man eigene Webseiten erstellen kann. All das erfordert viel Geduld.

In den Kursen English Drama und English History geht es vor allem um den Spaß daran, viel Englisch zu sprechen. Man spielt in der neunten Klasse Theater auf Englisch, und während man lernt, wie man in eine Figur hineinschlüpft, Szenen entwickelt und eine Geschichte auf der Bühne erzählt, lernt man ganz nebenbei Englisch. In der zehnten Klasse hat man dann Geschichte auf Englisch und es geht auch um die englische Geschichte. Unterrichtet wird dieses Fach von einer Lehrkraft mit der Fachkombination Englisch und Geschichte. Im Kurs ,,Erdkunde, Chemie, PoWi’’ Hier geht es um wichtige gesellschaftliche Themen wie Klimawandel und Umweltschutz und wie man im Alltag nachhaltiger leben kann. Fachübergreifend stehen in Klasse 9 Erdkunde und Chemie als Fächer im Mittelpunkt, in Klasse 10 werden alle Frage dann auch noch aus Sicht des Politik-und Wirtschaftsunterrichts beleuchtet. Man macht Experimente, plant Projekte und kann zum Beispiel bei Wettbewerben wie dem Frankfurter Solarrennen teilnehmen.

Der Wahlunterricht ist also eine gute Gelegenheit, sich mit Dingen zu beschäftigen, die man spannend findet. Man lernt Neues und viele Schülerinnen und Schüler freuen sich jedes Jahr auf diese besondere Art von Unterricht, die zeigt, dass Schule kreativer sein kann.

Malik Popal, 8b

1. Raus in die Natur
Egal ob Park, Freibad oder Wald – draußen sein macht glücklich! Schnapp dir Freunde, ein Fahrrad oder einfach ein gutes Buch und genieße die Sonne. Aber denk an Sonnencreme und genug Wasser!

2. Abkühlung deluxe
Ein eigener Mini-Pool im Garten, ein Sprung in den See oder ein selbstgemachtes Eis – es gibt viele Möglichkeiten, cool zu bleiben. Unser Tipp: Gefrorene Früchte als Snack – lecker und erfrischend!

3. Kreativ werden
Sommer ist die perfekte Zeit, um Neues auszuprobieren: Zeichnen, Musik machen, DIY-Projekte, vielleicht sogar ein Tagebuch? Du hast die Freiheit – nutze sie!

4. Digital Detox light
Lass das Handy mal liegen und genieße den Moment. Du wirst sehen: Ohne Dauer-Scrollen fühlt sich der Tag länger an – und echter!

5. Bleib in Bewegung
Ob Fußball, Tanzen, Skateboard oder einfach Spazierengehen – Bewegung macht den Kopf frei. Und ganz ehrlich: Wer will im Sommer schon nur auf der Couch liegen?

6. Coole Ausflüge mit Freunden
Ein Picknick, ein Tagesausflug in die Stadt oder ein Kinoabend unter freiem Himmel – zusammen macht alles mehr Spaß. Plane was, worauf du dich freuen kannst!

Egal wie du deinen Sommer verbringst: Hauptsache, du tust Dinge, die dir guttun. Also: Raus, lächeln, durchatmen – und den Sommer genießen!

Quelle: Zeitschrift Brigitte

Zoe Wolin, 7c

Synchronschwimmen, davon haben bestimmt manche von euch schon einmal etwas gehört. Bei einigen wirft diese Sportart aber sicherlich auch Fragen auf. Ich bin selbst Synchronschwimmerin und möchte euch gerne einen Einblick in die Sportart geben, die so leicht und elegant aussieht, hinter der jedoch viel mehr steckt.

Was ist Synchronschwimmen?

Synchronschwimmen, auch Artistic-Swimming genannt, ist eine Mischung aus Akrobatik, Schwimmen und Tanz, begleitet von Musik. Die Choreografie, die im Wasser geschwommen wird, nennt man auch Kür. Diese Kür kann in verschiedenen Disziplinen geschwommen werden. Es gibt das Solo, welches alleine vorgeführt wird, das Duett, welches zu zweit geschwommen wird, die Gruppe, in der bis zu acht Personen schwimmen können und die Kombination, in der höchstens 10 Personen aus verschiedenen Altersklassen mit schwimmen. Dabei ist das Ziel, möglichst synchron mit den anderen Schwimmer*innen und der Musik zu sein. Synchronschwimmer*nnen brauchen viel Kraft, Flexibilität, Taktgefühl, Eleganz, gute Ausdauer und die Fähigkeit, lange die Luft anhalten zu können. Deshalb fangen viele in einem sehr jungen Alter mit dem Synchronschwimmen an. Um kein Wasser in die Nase zu bekommen, benutzt man Nasenklammern. In Deutschland ist dieser Sport nicht so bekannt, weshalb es weniger Nachwuchsschwimmer gibt. In Hessen gibt es nur drei Vereine. In anderen Ländern wie zum Beispiel Spanien, China oder Russland, ist dieser Sport jedoch sehr beliebt und anerkannt. Dort gibt es viele Camps, Vereine und Sportschulen. Synchronschwimmen ist ein Leistungssport und auch eine olympische Disziplin.

Jungen und Männer im Synchronschwimmen

Synchronschwimmen zählt seit 1984 zu den Olympischen Disziplinen. Im letzten Jahr fanden die Olympischen Spiele in Paris statt. Das deutsche Team hatte sich nicht für das Finale qualifiziert. China hat in allen Disziplinen gewonnen. Sie bewiesen ihr Können im Duett, in der Gruppe und in der Acrobatic Routine (dort bestehen die geschwommenen Figuren aus Hebefiguren). Zum 1. Mal wurden letztes Jahr Männer im Synchronschwimmen bei den Olympischen Spielen zugelassen. Jedoch schwamm kein Mann bei Olympia mit. In Deutschland gilt der Sport eher als Mädchensport, obwohl auch Jungs Synchronschwimmen machen können. Sie schwimmen dann ein Mixed Duett oder in der Kombination. Dies tun aber nur sehr wenige. Zwei von den deutschen Männern sind im Nationalteam Deutschlands, welches 2024 die Goldmedaille in der Acrobatic Routine erhielt. Vielleicht wird ja auch ein Mann bei den nächsten Olympischen Spielen in Los Angeles dabei sein und dort um eine Medaille kämpfen.

Wettkämpfe beim Synchronschwimmen

Jeder Wettkampf beginnt mit einer technischen Prüfung, die sogenannte Pflicht, für die jüngsten Altersklassen D und C. Dabei müssen sie einzelne Figuren alleine vor den Wertungsrichtern zeigen. Das Wertungsgericht vergibt auf die geschwommene Übung Punkte zwischen 0 und 10. Danach werden technische Küren der Altersklassen B bis Junior*nnen für jede Disziplin geschwommen. Diese sind vergleichbar mit der Pflicht der jüngeren Altersklassen. In den nächsten Wettkampftagen werden alle Freien Küren geschwommen. Für ein elegantes Aussehen bei den weiblichen Synchronschwimmerinnen werden lange Haare zu einem Dutt gesteckt, das Gesicht geschminkt, ein Kopfschmuck befestigt und besondere Wettkampfbadeanzüge angezogen. Sobald man startet, feuert das eigene Team einen an. Während der Kür bewerten verschiedene Wertungsgerichte die Synchronität, Ausführung, den künstlerischen Eindruck und sie schauen nach Base Marks. Eine Base Mark ist ein hoher Punktabzug, wenn man zum Beispiel eine Übung nicht fertig schwimmt oder falsch schwimmt. Im Endergebnis werden die Punkte zusammengezählt und es wird ein/ Sieger*in für jede Disziplin festgelegt. Die Siegerehrung findet am letzten Wettkampftag statt, wobei die ersten 3 Plätze eine Medaille erhalten. Danach fahren alle Vereine erleichtert nach Hause.

Ich hoffe, ich konnte euch den Sport näherbringen und euch dafür begeistern. Artistic Swimming wird sich stets weiterentwickeln, aber immer elegant und faszinierend bleiben.

Juli Baessler, 8b

Ein weiteres Rezept für leckere, saftige Brownies aus der Bettiversum-Redaktion ist dieses, bei dem Eier und Milch bei der Zubereitung benutzt werden.

Zutaten:

• 80 g Butter
• 400 g Mehl
• 50 g Kakao
• 170 g Zucker
• 250-300 ml Milch
• 3 Eier
• 125 g Apfelmus
• 400 g Schokolade (Vollmilch und Zartbitter)

Zubereitung:

1. Zucker, Eier und Butter in eine Schüssel geben

2. Ofen auf 180° vorheizen

3. Kakao und Mehl abwechselnd mit der Milch in das Buttergemisch geben

4. Apfelmus hinzufügen

5. Schokolade (300 g) im Wasserbad schmelzen und untermischen

6. Backblech mit Butter einfetten und den Teig darauf verteilen

7. Brownie-Masse für ca. 20 min backen

8. Schokolade auf dem noch warmen Brownie gleichmäßig verteilen – wer mag, kann mit den verschieden dunklen Schokoladen Muster gestalten.

Guten Appetit!

Jonna Hofmann, 8b